Kad su liječnici rekli Joan MacDonald, tada 70-godišnjoj ženi iz Ontarija u Kanadi, da će morati nastaviti dozirati lijekove ako nastavi sa svojim životnim stilom, umjesto da jednostavno prihvati svoju sudbinu, odlučila je drastično okrenuti život okolo. Tijekom sljedeće tri godine uz pomoć svoje kćeri, žena je ušla u formu, izgubila više od 50 kilograma i čak se pojavila na naslovnici fitness magazina! Joan je dokazala da nikad nije kasno za promjenu i njezine slike o napretku govore same za sebe - pogledajte ih u galeriji ispod!
Više informacija: Instagram | Youtube
Čitaj više
Kanađanka Joan MacDonald započela je svoje putovanje prije tri godine
Žena je vidjela kako zdravlje njezine vlastite majke propada u staračkom domu i to je bio poziv na buđenje koji joj je trebao
Naravno, Joanino putovanje nije bilo lako. U početku žena nije dopuštala nikome da je fotografira i teško je prihvaćala gdje se nalazi. 'Bilo je to vrlo teško mjesto i na njemu sam ostala jako dugo', rekla je žena u jednom od svojih postova. Na kraju je Joan naučila osjećati se ugodno u svojoj koži i postigla nevjerojatan napredak.
Morate se složiti da Joanine slike napretka govore same za sebe
'Znala sam da moram učiniti nešto drugačije', rekla je žena u intervju s Oblik . 'Gledao sam kako moja mama prolazi isto, uzimajući lijekove nakon lijekova, i nisam želio taj život za sebe.'
Joanina kći Michelle, vježbačica joge, natjecateljski powerlifter i profesionalni kuhar pomagala joj je tijekom cijelog putovanja
Joan je tijekom svog putovanja primila ogromnu podršku od svoje kćeri Michelle, jogije i konkurentne powerlifterice. Žena je započela pridruživanjem Michelleinom internetskom programu vježbanja i počela se više usredotočiti na svoju snagu i izdržljivost baveći se jogom i dizanjem utega.
'Odlučila sam da to mogu i odbila sam prestati bez obzira koliko to bilo zastrašujuće', rekla je Joan
Žena je odbila odustati, bez obzira koliko joj je teško palo, odlazeći u teretanu unatoč artritisu, refluksu kiseline i vrtoglavici. 'Samo sam se usredotočila na to da ga uzmem jedan po jedan dan ... dala sam sve od sebe, dopustila si da pogriješim i nikad nisam odustala', rekla je Joan.
Žena je izgubila preko 60 kilograma i kaže da više ne uzima nikakve lijekove
Joan se moli za hrabrost i čvrstinu da nastavi dalje, sanjajući i ostvarujući svoje snove za bolju kvalitetu života
Ljudi su voljeli Joaninu inspirativnu priču
